Site web : infirmiers-et-medecins.com
Source : https://www.infirmiers-et-medecins.com/comment-developper-la-souplesse-de-votre-dos/
Cependant, pour réussir cet exercice de yoga, vous devez poser vos mains au sol afin de pouvoir prendre appui. S'il est bien fait, seul le dessus de vos pieds et des mains seront en contact avec le sol.
Source : https://www.infirmiers-et-medecins.com/comment-developper-la-souplesse-de-votre-dos/
En effet, la première (celles du chien) nécessite que le dos soit courbé. Cependant, pour réussir cet exercice de yoga, vous devez poser vos mains au sol afin de pouvoir prendre appui.